Πάγκος Zipro Superset με βάση ZIPRO Superset - ένα πλήρες σετ που σας βοηθά να πετύχετε τη φιγούρα των ονείρων σας Το ZIPRO Superset είναι ένας πάγκος με εξαιρετική αντοχή, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και από απαιτητικούς, προχωρημένους χρήστες. Είναι επίσης ένας πάγκος που χαρακτηρίζεται από αξιόπιστη σταθερότητα, που σας βοηθά να εστιάσετε στην προπόνηση χωρίς να ανησυχείτε για τη δική σας ασφάλεια. Είναι άνετο, το οποίο σας επιτρέπει να εκτελείτε ακόμη μεγαλύτερες προπονήσεις χωρίς να αισθάνεστε καμία ενόχληση. Διαθέτει επίσης ευρείες επιλογές ρύθμισης, γεγονός που αυξάνει σημαντικά τη λειτουργικότητά του. Πολυλειτουργικός πάγκος γυμναστικής για προπόνηση στο σπίτι. Οι μη ενσωματωμένες βάσεις επιτρέπουν την τοποθέτηση σύμφωνα με τις προτιμήσεις του χρήστη. Δυνατότητα προπόνησης σε πάγκο ή χρήση μόνο σχάρων γυμναστικής με μπάρα. Ο πάγκος έχει βολική ρύθμιση καθίσματος και πλάτης με δυνατότητα ρύθμισης αρνητικής θέσης. Ένας μεγάλος, ρυθμιζόμενος ιεροκήρυκας για την άσκηση των μυών του βραχίονα και του αντιβραχίου. Η πρέσα ποδιών μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες θέσεις. Υψηλή ποιότητα κατασκευής και χρησιμοποιούμενων υλικών. Μεγάλη γκάμα ρυθμίσεων ύψους για στηρίγματα μπάρα. Ένα κομψό, κλασικό σχέδιο φτιαγμένο με προσοχή στη λεπτομέρεια.     Ένας προπονητικός πάγκος στα μέτρα σας Γιατί αλλιώς αξίζει να επιλέξετε τον πάγκο ZIPRO Superset; Μεταξύ άλλων, λόγω του μεγάλου εύρους επιλογών ρύθμισης σύμφωνα με τις ατομικές προτιμήσεις. Ο πάγκος γυμναστικής ZIPRO Superset είναι ένας μη ενσωματωμένος πάγκος, που σημαίνει ότι τα στηρίγματα της μπάρας δεν είναι μόνιμα συνδεδεμένα με τη δομή του πάγκου. Χάρη σε αυτό, μπορούν να τοποθετηθούν ακριβώς εκεί που επιθυμεί ο ασκούμενος. Είναι επίσης δυνατή η άσκηση χωρίς στηρίγματα, στον ίδιο τον πάγκο, γεγονός που αυξάνει σημαντικά την ευελιξία του. Το κάθισμα είναι ρυθμιζόμενο σε τρία σκαλοπάτια, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κεκλιμένος ή επίπεδος πάγκος. Η πλάτη μπορεί να ρυθμιστεί σε έξι θέσεις. Ο πάγκος μπορεί να ρυθμιστεί σε αρνητική θέση. Το βιβλίο προσευχής έχει τέσσερις ρυθμίσεις ύψους που κυμαίνονται από 85 έως 97 cm. Για ασκήσεις με την πρέσα ποδιών, ο κήρυκας μπορεί να αφαιρεθεί εντελώς, γεγονός που δίνει μεγαλύτερο εύρος κίνησης και ελεύθερο χώρο.     Ο καλύτερος πάγκος προπόνησης με μπάρα για τους πιο απαιτητικούς χρήστες Η κατασκευή του πάγκου ZIPRO Superset τον καθιστά έτοιμο να αντέξει κάθε, ακόμα και την πιο έντονη, προπόνηση. Μπορεί να φορτωθεί με βάρος έως και 270 κιλά, όπου τα 120 κιλά είναι το μέγιστο βάρος χρήστη. Αυτό σημαίνει ότι ο πάγκος σας επιτρέπει να προπονείστε με πολύ μεγαλύτερο βάρος από το τυπικό 90% του βάρους του ασκούμενου. 270 kg μέγιστη συνολική χωρητικότητα φορτίου του πάγκου (συμπεριλαμβανομένου του μέγιστου βάρους χρήστη 120 kg) Μέγιστη χωρητικότητα 180 kg στα στηρίγματα μπάρα 30 κιλά επιπλέον φορτίο στην πρέσα ποδιών   Ο πάγκος ZIPRO Superset είναι εξοπλισμένος με ρυθμιζόμενο κήρυκα, προσφέροντας τέσσερις θέσεις ύψους. Υπάρχει επίσης πρέσα ποδιών στην οποία μπορούν να τοποθετηθούν επιπλέον 30 κιλά βάρους. Αυτές είναι πρόσθετες συσκευές που σας βοηθούν αποτελεσματικά να επιτύχετε τα ονειρεμένα σας αποτελέσματα όχι μόνο στις ασκήσεις στήθους. Το μόνο που χρειάζεστε είναι αλτήρες για να μετατρέψετε τον ιεροκήρυκα σε ένα εξαιρετικό εργαλείο εκγύμνασης δικεφάλων. Με τη σειρά του, η πρέσα βοηθά στη φροντίδα των κάτω τμημάτων του σώματος του ασκούμενου.     Ένας πάγκος που δεν είναι ενσωματωμένος με βάσεις - μεγαλύτερες δυνατότητες, μεγαλύτερη ελευθερία, μικρότερο μέγεθος Η έλλειψη σύνδεσης μεταξύ του πάγκου ZIPRO Superset και των στηρίξεων διευκολύνει επίσης την αποθήκευση της συσκευής όταν δεν χρησιμοποιείται. Όταν διπλώνεται, αυτός ο τύπος πάγκου καταλαμβάνει αισθητά λιγότερο χώρο από τις ενσωματωμένες κατασκευές. Τα στηρίγματα μπορούν να ρυθμιστούν σε ύψος από το έδαφος στην περιοχή από 33 έως 118 cm, κάθε 4,5 cm. Βολικό σύστημα ρύθμισης. Λαστιχένια μαξιλαράκια που προστατεύουν τη μπάρα. Η απόσταση μεταξύ των στηρίξεων μπορεί να ρυθμιστεί σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Η ενισχυμένη δομή των βάσεων του βραχίονα εξασφαλίζει ασφάλεια κάτω από βαριά φορτία και οι φαρδιές βάσεις εγγυώνται σταθερότητα.   Παράδειγμα προπόνησης με τον πάγκο ZIPRO Superset Ο πάγκος ZIPRO Superset είναι μια συσκευή άσκησης που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να εκτελέσετε ακόμη και μια πολύ ολοκληρωμένη προπόνηση. Η πρέσα ποδιών σάς επιτρέπει να ασκείτε τις γάμπες και τους μηρούς σας. Ο κήρυκας είναι ένα εργαλείο που υποστηρίζει την εκγύμναση των μυών των χεριών και η πρέσα πάγκου με μπάρα είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του στήθους. Οι εκτεταμένες δυνατότητες προσαρμογής του πάγκου ZIPRO Superset τον καθιστούν χρήσιμο στην εκγύμναση των περισσότερων μερών του σώματος. Πρέσα μπάρα σε επίπεδο πάγκο Μια από τις πιο δημοφιλείς ασκήσεις δύναμης. Εμπλέκει τους μύες του στήθους και των χεριών. Αντιβράχιο μπούκλες με σπασμένη μπάρα σε μπάρα ιεροκήρυκα Οι μπούκλες Preacher είναι ιδανική άσκηση για τον δικέφαλο μυ. Ισιώστε τα γόνατά σας ενώ κάθεστε στην πρέσα Μια άσκηση που περιλαμβάνει τους τετρακέφαλους μύες των μηρών. Βοηθά στην επέκταση και ενίσχυση των μυών των ποδιών. Πόδι μπούκλες ενώ είναι ξαπλωμένο στο μπροστινό μέρος Μια αποτελεσματική άσκηση που ενισχύει τον δικέφαλο μηριαίο μυ και επιπλέον τους μύες της γάμπας. Γαλλικό πιεστήριο με αλτήρα και με τα δύο χέρια ενώ κάθεστε Η λεγόμενη γαλλική πρέσα αλτήρων είναι μια άσκηση που εμπλέκει κυρίως τον τρικέφαλο μυ. Σειρά με αλτήρες με γονατιστή στήριξη Μια εξαιρετική άσκηση για την ενδυνάμωση των μυών της πλάτης και των χεριών. Πατώντας αλτήρες από πάνω ενώ κάθεστε Μια εξαιρετική άσκηση για τους ώμους. Εμπλέκει τις μπροστινές και πλευρικές δράσεις των δελτοειδών μυών και των τρικεφάλων μυών. Μόνιμη πρέσα μπάρα Μια άσκηση που αναπτύσσει τη δύναμη των μυών του κορμού (ορθοί και λοξοί μύες της κοιλιάς, μεσοπλεύριοι μύες και μύες της πλάτης) και των μυών των ώμων και των χεριών. Πρόσθετος εξοπλισμός - ακόμη μεγαλύτερη ευελιξία Πρέσα ποδιών για προπόνηση ποδιών Δυνατότητα προπόνησης με επιπλέον φορτίο έως 30 κιλά. Το προφίλ σχεδίασης της πρέσας σας επιτρέπει να προπονείστε τόσο σε καθιστή όσο και σε ξαπλωμένη θέση. Οι ανθεκτικοί αφροί εξασφαλίζουν άνεση κατά την άσκηση. Η βάση φόρτωσης διαθέτει ελαστικό κάλυμμα και σφιγκτήρα πεταλούδας που ακινητοποιούν αποτελεσματικά τις πλάκες. Το κλείδωμα πρέσας, που ασφαλίζεται επιπλέον με σφιγκτήρα πεταλούδας, εμποδίζει την ανύψωση της πρέσας κατά τη διάρκεια άλλων ασκήσεων, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση στήριξης ποδιών.   Ρυθμιζόμενος κήρυκας για την άσκηση των ανώτερων μυϊκών ομάδων Το πάχος 5 cm εξασφαλίζει άνετη προπόνηση. Τα υλικά που χρησιμοποιούνται είναι υψηλής ποιότητας, ανθεκτικά στη φθορά και καθαρίζονται εύκολα. Ρύθμιση ύψους σε 4 επίπεδα: 85-97 cm. Βολική αλλαγή ρυθμίσεων με πόμολο "έλξης και απελευθέρωσης", χωρίς να χρειάζεται ξεβίδωμα και βίδωμα. Το βιβλίο προσευχής μπορεί να αφαιρεθεί εντελώς.   Λύσεις που αυξάνουν την ασφάλεια και την άνεση του ασκούμενου Η γρήγορη αλλαγή της ρύθμισης εξασφαλίζεται από το προφίλ ασφάλισης του βραχίονα ρύθμισης της πλάτης καθίσματος. Ρύθμιση γωνίας καθίσματος που ασφαλίζεται με ένα πόμολο. Οι πείροι ασφάλισης ασφαλίζουν επιπλέον τον πάγκο. Λαστιχένιο επίθεμα στα στηρίγματα. Σφιγκτήρες πεταλούδας για βάρη στην πρέσα ποδιών. Η ασφάλεια και η αυτοπεποίθηση κατά την προπόνηση, ανεξάρτητα από το φορτίο, διασφαλίζονται από χαλύβδινα προφίλ 50 x 50 mm στον πάγκο και έως και 40 x 60 mm στα στηρίγματα. Η σχεδίαση του πάγκου με βάση το τρίγωνο κατανέμει ομοιόμορφα το φορτίο. Οι φαρδιές βάσεις με πόδια ισοπέδωσης και τροχούς μεταφοράς διευκολύνουν την τέλεια τοποθέτηση και την άνετη κίνηση.   Τεχνικές προδιαγραφές Συνολικές διαστάσεις πάγκου (μήκος x πλάτος x ύψος): 164 x 56,5 x 116 cm Συνολικές διαστάσεις ενός βραχίονα μπάρα (μήκος x πλάτος x ύψος): 47 x 56 x 125 cm Μέγιστη συνολική χωρητικότητα φορτίου του πάγκου: 270 kg Μέγιστο βάρος χρήστη: 120 kg Διαστάσεις καθίσματος (μήκος x πλάτος x πάχος): 35 x 32 x 5 cm Διαστάσεις πλάτης (μήκος x πλάτος x πάχος): 74 x 32 x 5 cm Ρύθμιση πλάτης: 6 επίπεδα Αρνητική θέση: Ναι Ρύθμιση καθίσματος: 3 επίπεδα Διαστάσεις προσευχητικού βιβλίου (μήκος x πλάτος x πάχος): 41,5 (34) x 27 x 5 cm Ρύθμιση ύψους προσευχητικού βιβλίου: 85 - 97 cm (4 επίπεδα κάθε 4 cm) Ύψος θήκης μπάρα: 33 - 118 cm (περίπου κάθε 4,5 cm) Βάρος / βάρος με συσκευασία (πάγκος + βάσεις): 20 + 14 kg kg / 23 + 15 kg Διαστάσεις μεταφοράς (μήκος x πλάτος x ύψος): 128 x 36,6 x 29,5 cm + 127 x 22,5 x 14 cm Προσοχή! Τα βάρη δεν περιλαμβάνονται στο σετ. Το γυμναστήριο του σπιτιού σας με Προπονητές Ποδήλατα γυμναστικής Διάδρομοι Κωπηλάτες